തൈറോയ്ഡ് രോഗവും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. | Thyroid Malayalam Health Tips

Thyroid Malayalam Health Tips

Thyroid Malayalam Health Tips : ഇന്ന് വളരെയധികം ആളുകളിൽ വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് തൈറോയ്ഡ് രോഗം എന്നത് ജീവിതശൈലി രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചു വരുന്നുണ്ട് അതായിതു ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളായി കൊളസ്ട്രോൾ പ്രമേഹം ബ്ലഡ് പ്രഷർ എന്നിവ വളരെയധികം ആളുകൾ കണ്ടുവരുന്നു പ്രമേഹരോഗം തൈറോയ്ഡ് രോഗവും തമ്മിൽ ചില ബന്ധമുണ്ട് എന്നാണ് പല പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ഇത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന്‍റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയും വ്യായാമക്കുറവും തന്നെയായിരിക്കും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലം പിന്തുടരുന്നവരാണ് മിക്കവാറും എല്ലാവരും ഇന്ന് ഭക്ഷണത്തിൽ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് അതുപോലെ തന്നെ ശീതള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ അമിതമായി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ അധികം ദോഷകരമായി. ബാധിക്കുന്നതിനായി കാരണമായിത്തീരുന്നതാണ് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്. 

അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്. പ്രമേഹ രോഗികളും തൈറോയിടും പ്രമേഹരോഗികളെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ ക്രമക്കേടുകളുടെ തോത് സാധാരണക്കാരെ 10 ശതമാനം കൂടുതലാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം കൂടുന്നതും പ്രമേഹരോഗത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു പ്രമേഹം ഫിത്നവും സാധ്യത കൂട്ടുന്നു അതോടൊപ്പം ഹൈപ്പർ തൈറോയിഡിസം മൂലമുള്ള വർദ്ധിച്ച ഹൃദയസ്പദരം. നെഞ്ചുവേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കിയേക്കാം.

ആയിപ്പോയി തൈറോയ്ഡിസം ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ നിരക്ക് കൂട്ടാനും പ്രമേഹത്തെ ഹൃദ്രോഗസ്ഥ്യം ഉയർത്താനും സഹായിക്കും. ഗർഭസമിതമായ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തന കുറവ് പ്രമേഹ രോഗികളായി സ്ത്രീകളിൽ മൂന്ന് മടങ്ങ് കൂടുതലാണ് ഗർഭകാലത്തിന് ശേഷമാകാം തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം ഗർഭകാലത്ത് ശരിയായ തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനവും ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതും ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കൃത്യമായതോറും നിലനിർത്തേണ്ടതുംവളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. credit :  Arogyam

summary : Thyroid Malayalam Health Tips