ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്ന് സ്നേഹിക്കുന്നു നമ്മുടെ പ്രമേഹ രോഗത്തെ മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് പലതരത്തിലുള്ള ടെക്സുകൾ ആധുനിക രീതിയിൽ ലഭ്യമാണ് പ്രമേഹരോഗം ഉത്തരേ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ് പ്രണയത്തെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ നല്ല മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നത് വളരെയധികം ഉത്തമമാണ്.
പരിഹരിക്കുന്നതിന് ജീവിതശൈലിയിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ നല്ല ഒരു കൃത്യമായ ഡയറ്റ് അല്പസമയം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും പ്രമേഹരോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സഹായകരമാണ്. നകരോഗം ഒന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിരവധി ടെസ്റ്റ് ആണ് ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്നത് ഇത്തരം ടെസ്റ്റുകളെ കുറിച്ച് നമുക്കൊന്നും മനസ്സിലാക്കാം.
ഇത്ര മികവിന് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ടെസ്റ്റുകളാണ് ഒന്ന് എഫ് ബി എസ് അതായത് ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ നമ്മൾ വെറും വയറ്റിൽ നോക്കുന്ന ടെസ്റ്റ് ആണ് ഇത് പിന്നെയുള്ളതാണ് ബിപിഎസ് അതായത് പോസ്റ്റ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം രണ്ടു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ ടെസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ. പിന്നെ വരുന്നതാണ്ആർ ബി എസ് അതായത് റാൻഡും ബ്ലഡ് ഷുഗർ ഇത് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും.
കഴിച്ചില്ലെങ്കിലും എടുക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരുതെറ്റാണ് ഇതേ സമയത്ത് വേണമെങ്കിലും എടുക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.പിന്നെ വരുന്നതാണ് എച്ച് എം സി അതായത് ഗ്ലൈക്കോറിലേറ്റഡ് ഹീമോഗ്ലോബിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. ഫാസ്റ്റിംഗ് ബ്ലഡ് ഷുഗർ എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മൾ തലേദിവസം കുറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറവുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ശരിയായ രീതിയിൽ ലഭിക്കണമെന്നില്ല .തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
