ഇന്ന് ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്ന അവസ്ഥ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട് .ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പ്രായവ്യത്യാസമില്ലാത്ത തന്നെ എല്ലാവരിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നായി മാറിയിരിക്കുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് ജീവിതശൈലിയിൽ വന്നാൽ.
ആരോഗ്യകരമായ രീതികളും അതുപോലെ തന്നെ ഭക്ഷണരീതിയിലെ അനാരോഗ്യകരമായ കാര്യങ്ങളുമാണ് ഇത്തരത്തിൽ കൊളസ്ട്രോളും ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളും വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമായിട്ടുള്ളത്.നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന് ആരോഗ്യത്തെ വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന കാരണമാകും. കൂടാതെ ഹൃദയരോഗ്യം നശിക്കുന്നതിനും ഹാർട്ടറ്റാക്ക് പോലെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണം ആവുകയും ചെയ്യും.നമ്മുടെ ഹൃദയത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾ.
ഉത്പാദിപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ അധികം ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്.നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രധാനമായി രണ്ട് ടൈപ്പ് കൊളസ്ട്രോളുകൾ ആണുള്ളത്ഒന്നാമത്തെ കോളസ്ട്രോളും രണ്ടാമത്തെചീത്ത കൊളസ്ട്രോളും അതായത്എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളും എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളും.എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് പറയുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെയധികം ആവശ്യമായിട്ടുള്ള നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ ആണ് എന്നാൽ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് പറയുന്നത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യം ഇല്ലാത്തതാണ് .
ഇത് കുറയ്ക്കേണ്ടത് വളരെ അധികം ആവശ്യമാണ്. ചീത്ത ശരീരത്തിൽ അളവിൽ കൂടുന്ന സമയത്താണ് രക്തധമനികളിൽ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹം എല്ലാ ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ എത്താതെ വരികയും ഹൃദ്രോഗത്തിന് വഴിമാറുകയും ചെയ്യുന്നു.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടിവരുന്ന സമയത്ത് നമ്മുടെ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്.ഹൈക്കോളസ്ട്രോൾ ഉള്ളവരിലെ പല രീതിയിലാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്.പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് നെഞ്ചുവേദന എന്ന അതായത് ഹൃദയത്തിലേക്ക് ശരിയായ അളവിൽ രക്തം എത്താത്തത് മൂലമാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുന്നത്.തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
